大人になってから歯科矯正を始めたいと考える人は年々増えています。

しかし、「どれくらいの期間がかかるのか」「早く終わらせたいけれど無理をしても大丈夫なのか」といった不安を抱く方も多いです。矯正治療は見た目を整えるだけでなく、噛み合わせや口腔機能を改善する医療行為であるため、適正な期間を守ることが非常に重要です。

この記事では、大人の歯科矯正にかかる平均的な期間や、期間を守らなかった場合に起こるリスクについて詳しく解説します。矯正を検討している方は、安心して治療を進められるよう参考にしてください。

大人が歯科矯正をする場合の適正期間

矯正治療の期間は、歯の動かし方や装置の種類、歯並びの状態によって異なります。

ここでは、代表的な3つの方法ごとの目安期間を紹介します。

ワイヤー矯正は約2〜3年

ワイヤー矯正は、歯の表面にブラケットとワイヤーを装着し、歯全体に均等な力をかけて少しずつ移動させる治療法です。重度の叢生（歯が重なっている状態）や噛み合わせのずれを改善する際に適しています。一般的には2〜3年ほどの期間がかかりますが、骨格や歯の動きやすさによっては3年以上要するケースもあります。

また、歯を動かした後には保定期間（約1〜2年）が必要です。これは、動かした歯が元の位置に戻る「後戻り」を防ぐためです。時間はかかりますが、最も安定した仕上がりを得やすい方法です。

マウスピース矯正は約1〜3年

マウスピース矯正は、透明な取り外し式の装置を使い、段階的に歯を動かしていく治療法です。軽度から中等度の歯並びの乱れに適しており、目立ちにくさや装置の快適さが特徴です。平均的な治療期間は1〜3年ですが、症例によっては短縮できる場合もあります。

ただし、装置を1日20時間以上装着しなければ治療が進まないため、自己管理が重要です。歯の移動スピードはワイヤー矯正と比べるとやや緩やかですが、ライフスタイルに合わせやすい点が魅力です。

部分矯正は約6か月〜1年

前歯など特定の部分だけを動かす部分矯正では、治療範囲が限られるため、比較的短期間で完了するケースが多いです。軽度の歯の傾きやすき間を整える目的で行われ、平均的な期間は6か月〜1年程度です。

ただし、全体的な噛み合わせに問題がある場合には適応できないことがあります。歯列全体を整える必要があるかどうかは、事前の精密検査で判断されます。限られた範囲で自然な仕上がりを求める場合に適した方法です。

適正期間で歯科矯正を行わなかった場合のリスク

矯正治療は、単に歯を動かすだけでなく、歯の根や周囲の骨、歯茎にかかる負担も考慮して慎重に進める必要があります。期間を短くしすぎたり、逆に長引かせすぎたりすると、さまざまなトラブルが起こる可能性があります。

短期間で無理に動かすと歯や歯茎に負担がかかる

短期間で歯を急激に動かそうとすると、歯を支える歯根膜や歯槽骨に過度な圧力がかかります。本来、歯の移動は細胞レベルで骨の吸収と再生を繰り返しながら進むため、一定の時間が必要です。しかし、この過程を無理に早めようとすると、骨が再生する前に歯が動いてしまい、歯根が短くなる「歯根吸収」や、歯茎が下がる「歯肉退縮」などの不可逆的なトラブルが起こるおそれがあります。

特に成人は、成長期のように骨の代謝が活発ではないため、若年層よりも歯が動きにくい傾向があります。そのため、スピードを優先した治療は、かえって歯の寿命を縮めるリスクを伴います。焦って治療期間を短縮するのではなく、生体が安全に対応できる速度で少しずつ動かすことが、長期的に見て最も確実で健康的な結果を得るための近道です。

長期間放置すると噛み合わせや歯並びが悪化する可能性がある

矯正治療の途中で通院を中断したり、長期間放置したりすると、歯が再び元の位置に戻る「後戻り」が起こる可能性があります。これは、歯を支える骨や筋肉が新しい位置に安定する前に放置されてしまうためです。さらに、歯が中途半端に動いた状態で放置されると、噛み合わせが不均等になり、特定の歯だけに力が集中してしまうことがあります。

このような状態が続くと、顎関節症や咀嚼筋の痛み、さらには頭痛や肩こりなど、全身的な不調を引き起こすこともあります。また、リテーナー（保定装置）を装着しない場合も、せっかく整えた歯並びが短期間で崩れる危険があります。

矯正は「動かすこと」と「安定させること」の両方が重要です。治療を中断せず、歯科医師の指導のもとで計画的に継続することが、最終的な仕上がりの美しさと噛み合わせの安定を守る鍵となります。

適切な期間を守らないと後戻りや追加治療のリスクが増える

治療期間を短縮しすぎたり、装置の装着を怠ったりすると、治療後に歯並びが再び乱れる「後戻り」が起こるリスクが高まります。特に、マウスピース矯正で装着時間を守らなかったり、保定装置を早期にやめてしまった場合は、数か月で歯が動いてしまうこともあります。

一度後戻りが起こると、再度ワイヤー矯正やマウスピース矯正を行う必要があり、追加の治療費や時間的負担が発生します。さらに、同じ箇所を繰り返し動かすことで、歯根や歯茎にさらなるダメージが残るかもしれません。

このようなリスクを防ぐためには、定期的な調整や通院を欠かさず、歯科医師の指示に忠実に従うことが欠かせません。治療期間を守ることは単なる「約束」ではなく、歯の健康を一生守るための「必要なステップ」です。焦らず適正な期間をかけて治療を行うことで、美しく機能的な歯並びを長く維持できます。

忙しい毎日でも適正期間で矯正治療を進めたい方は『五反田駅前ルミリア矯正歯科オーラルビューティー』へご相談ください

『五反田駅前ルミリア矯正歯科オーラルビューティー』では、専門の矯正歯科医が患者一人ひとりの歯並びや生活習慣を考慮し、無理のない治療スケジュールを提案しています。仕事や家事で忙しい方でも通いやすいように、予約時間の調整やオンライン相談にも柔軟に対応しています。

また、最新のデジタルシミュレーションを導入し、治療開始前に歯の動きを可視化できるため、納得して治療を始めることができます。見た目に配慮した装置も取り扱っており、社会人や人前に出る機会が多い方にもおすすめです。

長期的なサポート体制のもとで、理想の歯並びを目指すために、まずはカウンセリングでご相談ください。

まとめ｜適正期間を理解して、自分に合った矯正計画を立てよう

大人の歯科矯正は、歯や骨の状態に合わせて時間をかけて行うことが成功の鍵です。適正な期間を守ることで、歯や歯茎に負担をかけず、美しく安定した歯並びを得られます。

焦らず、自分の生活に合ったペースで治療を進めることが、結果的に満足度の高い矯正につながります。専門医と相談しながら、無理のない矯正計画を立てていきましょう。